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小儿胃炎

慢性胃炎如何调理?

慢性胃炎是一种慢性疾病,所以患者一定要有足够的耐心。 首先,必须在医生的指导下进行药物治疗。 同时,还要注意自己的生活习惯和饮食习惯。 饮食要规律、定量。 吃得越多越容易。 消化食物,注意保持平和的心情,安排适量的运动等。


慢性胃炎的出现会慢慢消磨患者的耐心和信心,因为这种慢性病是出了名的难以治愈,所以很多慢性胃炎患者很容易放弃自己。 那么,慢性胃炎怎样才能治愈呢? 下面就来了解一下吧!


1.药物治疗


慢性胃炎患者需要在医生指导下服用香砂养胃汤等一些中药汤剂进行治疗。 不过,他们需要注意定期服药。 不宜稍好即停药,也不宜三天换药。 这是永远无法治愈的。


2.吃易消化的食物


建议患者吃易消化、热量高、富含蛋白质和维生素的食物,如粥、细面条,以及牛奶、豆浆、蔬菜等,最好等到 慢性胃炎的不良症状已基本消失,方可正常进食。 但不要吃油炸、油腻的食物,也不吃富含粗纤维的食物。 同时,生、冷、硬的食物也不能吃。


3.保持平和的心态


我们知道情绪会影响健康,尤其是对于慢性胃炎患者来说! 情绪与胃酸分泌和胃消化密切相关。 如果病人情绪低落,即使是美味佳肴也会索然无味。


4、注意喝水时间


饭前饭后大量喝水,可以稀释胃液和胃酸,大大降低胃的化学消化作用和胃酸的杀菌作用。 因此,应避免饭前饭后大量喝水。


5、合理安排运动量


生命在于运动,保持健康的身体离不开合理的体育锻炼。 但也要注意适当的体育活动时间。 人体吃东西后,胃会发生有节奏的蠕动,促使食物和胃液在胃中充分混合,然后磨成食糜,并逐渐排空。 因此,饭后不宜立即进行剧烈运动,否则会直接影响人体胃肠道的血液供应,进而导致消化不良等不良症状的出现。 因此,建议您饭后至少等待一小时再进行体力活动。

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吴斌

副主任医师

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